ご存知でしたでしょうか?

舌には正しい位置があります。

 

正しい位置は…
上の前歯に近い歯肉(歯茎)に下の先端が触れて、
舌全体は上顎の凹んだ部分にすっぽりとおさめます。


安静時に意識しないでもこのような状態でいますか?
また、食べ物などを飲み込むときは舌を突き出していませんか?


上記に当てはまる方は注意が必要です!
このような舌癖は歯並びにも影響を及ぼします

意識しなくても舌が正しい位置にあるように気を付けましょう!

 

※画像の青い部分に舌の先端が触れるようにします。

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